Mariam Agapur Terapia de pareja for Dummies

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Las Constelaciones Familiares son una técnica terapéutica creada por el psicoterapeuta alemán Bert Hellinger. Su objetivo principal es descubrir y resolver los problemas y conflictos familiares que pueden estar afectando nuestra vida de manera inconsciente.

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Tener un sentido de pertenencia: Sentirse parte integral de la familia y experimentar el apoyo y amor incondicional de los padres y hermanos.

Cada miembro de la familia tiene un lugar único en la constelación acquainted. Es critical que los hijos ocupen su propio lugar y se sientan verdaderamente pertenecientes a la familia, ya que esto les brinda un sentido de identidad y seguridad emocional.

Las personas valoran más su hacer y tener, que su ser y por lo tanto esta ha disminuido el tiempo y la calidad de relación entre los miembros de la pareja, llevando a relaciones utilitarias, donde no importa ni uno ni otro, ni sus sentimientos ni sus deseos, sino lo que quieren del otro, haciendo que ambos se sientan como objetos.

Las constelaciones familiares fueron desarrolladas por Bert Hellinger en la década de 1990, quien propuso una nueva forma de abordar los desafíos y problemas familiares.

Es un especialista encargado de apoyar a las parejas en la labor de buscar soluciones reales a sus problemas, ya sea durante el matrimonio, antes o incluso después. Para ello, usa herramientas de trabajo psicológico que logren mejorar la comunicación.

– Resolución de conflictos familiares: al identificar y liberar patrones negativos, se pueden resolver los conflictos y mejorar la relación con check here los miembros de la familia.

De acuerdo a los estudios realizados, durante el proceso desciende la actividad en el área cerebral que se vincula a las funciones cognitivas racionales. Asimismo, se make un incremento en las conexiones entre la corteza dorsolateral y la ínsula, lo cual permite al cerebro procesar lo que sucede en el cuerpo.

Unas parejas asisten a terapia para solucionar sus conflictos, otras acuden con el deseo de enriquecer su relación, otras asisten a terapia de pareja para solucionar problemas pasajeros y otras para poder separarse, de una forma pacífica y comprensiva y así evitar dañar el estado emocional de ambos y de sus hijos.

Sus vidas están influenciadas por los patrones y enseñanzas de sus padres y antepasados, lo que puede tener un impacto significativo en su desarrollo y bienestar emocional.

Un ejercicio efectivo para encontrar nuestro lugar consiste en construir una representación del sistema familiar utilizando figuras, muñecos o dibujos. Podemos ubicar a cada miembro de la familia y observar la posición que ocupamos. A través de esta representación simbólica, podemos tomar conciencia de los roles que hemos asumido y las dinámicas de desequilibrio que pueden estar presentes.

Para cada persona hay sólo un lugar correcto en la familia y ese es el lugar propio. Una vez que lo has encontrado y lo ocupas se abre para ti una nueva perspectiva que te da la capacidad para actuar.

En las constelaciones familiares First Hellinger® esas creencias ocultas salen a la luz y pueden ser cuestionadas, liberadas y reescritas. La decisión si estás dispuesto para ello la tomas solamente tú personalmente.